디톡스 주스(해독주스)는 신선한 과일과 채소를 갈아서 만든 음료로, 체내 독소 제거 및 다이어트 보조, 아침 식사 대용으로 인기가 높습니다. 그러나 디톡스 주스만 섭취할 경우 영양 불균형, 에너지 부족 등의 위험이 있으므로 균형 잡힌 식단과 함께하는 것이 권장됩니다.디톡스 주스의 주요 효과노폐물 제거 & 소화력 개선: 비타민과 항산화 성분이 풍부하며, 소화불량 개선과 장환경 개선에 도움을 줄 수 있습니다.체중 감량: 저칼로리, 고섬유질 특성을 살린 디톡스 주스는 식사량 조절 및 다이어트에 활용됩니다. 예능인 사례로 한 주간 마시기만 해도 몇 kg 체중 감소가 보도된 바 있습니다.변비 완화: 익힌 채소를 활용할 경우, 식이섬유 흡수율이 높아져 배변 활동 개선에 도움을 준다는 의견도 있습니다.대표적인 디톡스..

전립선 영양제에 대해 요약하면 다음과 같습니다.전립선비대증 초기 증상 완화에 효과가 있는 일반의약품 성분으로는 L-글루탐산, L-알라닌, 글리신 같은 필수 아미노산과 쿠쿠르비트종자유엑스(서양호박씨오일 추출물) 등이 있습니다. 이들은 배뇨 증상 개선에 도움을 줍니다. 단, 전립선비대증 약은 치료가 아닌 증상 완화 목적이며, 증상이 심하거나 지속된다면 병원 진료가 필요합니다. 또한 50대 이후 배뇨장애가 있으면 전립선암 검사도 권장됩니다.쏘팔메토 추출물은 전립선 건강 유지에는 도움이 될 가능성이 있지만, 전립선비대증 증상 개선 효과는 통계적으로 크지 않아 일반의약품으로만 판매됩니다. 성 호르몬 감소 방지 및 전립선 세포 증식 속도 둔화에 기여할 수 있으나 단독 제품으로는 권장하지 않습니다.최근에는 아미노산(..

저분자 콜라겐 트리펩타이드는 주로 어류 콜라겐을 효소분해해서 만든, 인체에 빠르게 흡수되는 저분자 콜라겐 펩타이드입니다.콜라겐 펩타이드는 아미노산 2~3개가 연결된 구조로, 주로 글라이신, 프롤린, 하이드록시프롤린이 결합한 트리펩타이드 형태입니다.저분자 콜라겐은 분자량이 작아 장세포에서 쉽게 흡수되어 피부의 진피층을 구성하는 콜라겐 재생을 돕고 피부 탄력과 보습 개선에 효과가 있습니다.특히 글라이신-프롤린-하이드록시프롤린(Gly-Pro-Hyp) 조합의 트리펩타이드는 섬유아세포에 작용해 히알루론산 생산을 촉진하고, 위액에서 분해되지 않으며 전신 순환계로 흡수되는 것으로 알려져 있습니다.나이가 많거나 소화 기능이 떨어진 사람도 저분자콜라겐 트리펩타이드를 통해 더 높은 흡수율을 기대할 수 있습니다.또한, 저분..